Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 23 março 2018
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70 kg
Perdidos até agora: 10,3 kg .
Ainda faltam: 10,2 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1239 kcal
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Líp: 16,92g | Prot: 28,00g | Carbs : 141,01g.
Pequeno Almoço: ファミリーマート おにぎり 明太子. Almoço: うどん, ご飯, ビッグボーイ アンガスサーロインステーキ. Jantar: 下田商事 クイックはるさめ, アサヒフードアンドヘルスケア おどろき野菜 梅おろし. mais...
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1763 kcal
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Exercício:
Dormir - 6 horas, Descansar - 17 horas e 45 minutos, Caminhar (Moderado) - 5/kph - 15 minutos. mais...
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A Perder 2,1 kg por Semana
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Histórico de Peso de finesnow
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