Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 23 março 2018
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82,4 kg
Perdidos até agora: 0,6 kg .
Ainda faltam: 0 kg .
Dieta cumprida: 100%.
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2871 kcal
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Líp: 96,47g | Prot: 179,75g | Carbs : 252,15g.
Pequeno Almoço: Heinz Cream of Chicken Soup, Bananas , Pumpkin Seeds, Muesli, Pure Semi Skimmed Milk, Walnut Halves, Pine Nuts, Phd Intra BCAA +. Almoço: Tesco White Bread Rolls, Egg, Tesco Bacon. Jantar: Heinz Baked Beans, Tesco Value Fish Fingers , Pure Whey Protein Unflavoured, Growth Factor Mass, Free Range Egg Whites. Snacks/Outros: Nectarines , Tetley Lemon Green Tea. mais...
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A Ganhar 0,3 kg por Semana
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Histórico de Peso de pauly65
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