Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 23 março 2018
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91,9 kg
Perdidos até agora: 5,7 kg .
Ainda faltam: 5,7 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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2894 kcal
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Líp: 54,36g | Prot: 166,44g | Carbs : 435,95g.
Pequeno Almoço: Cha, Hard-Boiled Egg. Almoço: Bananas, Nitro-Tech Ripped: Chocolate Fudge Brownie, Premium Mixed Fruit, 1% Fat Milk, Moth Dhal, Basmati Rice (Cooked). Jantar: 1% Fat Milk, Kellogg's Vector. Snacks/Outros: Dad's Oatmeal Chocolate Chip, Schneider's Cooked Ham, Activia Vanilla Yogurt. mais...
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A Perder 3,2 kg por Semana
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Histórico de Peso de kingsohal
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