Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 24 março 2018
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66,2 kg
Perdidos até agora: 10,2 kg .
Ainda faltam: 6,2 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1604 kcal
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Líp: 63,17g | Prot: 158,36g | Carbs : 102,69g.
Almoço: バニラアイスクリーム, バニラアイスクリーム, 伊藤ハム サラダチキン スモークタイプ, ミニストップ サラダチキン 梅しそ風味, ザバス ミルクプロテイン. Jantar: わかめ, タコ, 東洋水産 塩焼きそば, 豚肉炒め, ほっけの開き, 唐揚げ. Snacks/Outros: ザバス ホエイプロテイン100 バニラ味, 明治 おいしい牛乳 (200ml). mais...
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A Perder 5,6 kg por Semana
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Histórico de Peso de soccer-korea.27173715
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