Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 24 março 2018
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44,7 kg
Perdidos até agora: 0 kg .
Ainda faltam: 1,7 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1512 kcal
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Líp: 54,48g | Prot: 41,66g | Carbs : 249,74g.
Pequeno Almoço: 딸기, 김치, 바나나, 호두. Almoço: 콜라비, 약밥, 토마토, 영양떡, 해남 고구마, 대림선 김밥용 김, 무. Jantar: 영양떡, 콜라비, 약밥, 귤, 바나나. Snacks/Outros: 상황 상황버섯, 동서식품 현미녹차. mais...
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A Perder 1,4 kg por Semana
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