Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 24 março 2018
|
82,7 kg
Perdidos até agora: 40,9 kg .
Ainda faltam: 2,7 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
1261 kcal
|
Líp: 41,34g | Prot: 117,31g | Carbs : 104,71g.
Pequeno Almoço: Миндаль, Energy Pro Протеин Шоколад, Energy Pro Сывороточный Протеин для Мужчин Шоколад, Яйцо, Националь Овсяные Хлопья Геркулес. Almoço: Яйцо, Dr. Korner Хлебец 7 Злаков, Авокадо, Пекинская Капуста, Оливковое Масло, Barilla Фарфалле , Окей Креветки Королевские Очищенные. Jantar: Energy Pro Протеин Пломбир. Snacks/Outros: Energy Pro Батончик Лимон . mais...
|
A Perder 0,5 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de Катерина pp_blog🥗
|