Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 24 março 2018
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58,8 kg
Perdidos até agora: 8,2 kg .
Ainda faltam: 11,8 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1246 kcal
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Líp: 53,37g | Prot: 52,62g | Carbs : 135,77g.
Jantar: 치킨까스, 밥. Snacks/Outros: 노브랜드 콘오리지널바, 아몬드, 농심 신라면. mais...
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2988 kcal
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Exercício:
Agachamento - 7 minutos, Alongar (Yoga) - 15 minutos, Compras de Supermercado - 12 horas, Descansar - 3 horas e 38 minutos, Dormir - 8 horas. mais...
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A Perder 0,7 kg por Semana
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Histórico de Peso de cocoaz77
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