Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 24 março 2018
|
71,8 kg
Perdidos até agora: 0,5 kg .
Ainda faltam: 0 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
690 kcal
|
Líp: 8,69g | Prot: 72,83g | Carbs : 80,97g.
Pequeno Almoço: Ашан Киви, Простоквашино Йогурт Белый Классический 2,7%, Алтайская Буренка Творог 2%, Кофе с Молоком, Ашан Сыр Диетический 20%, Каждый День Хлеб Бородинский. Almoço: Каждый День Хлеб Бородинский, Зеленый Листовой Салат, Фрегат Тунец Натуральный. Snacks/Outros: Красная Цена Зефир Ванильный . mais...
|
A Ganhar 9,8 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de fesha2006
|