Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 24 março 2018
|
100,4 kg
Perdidos até agora: 29,3 kg .
Ainda faltam: 1,4 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
2232 kcal
|
Líp: 90,58g | Prot: 116,73g | Carbs : 179,92g.
Pequeno Almoço: Сыр Эдам, Хохланд Творожный Сыр с Зеленью, Хлебный Дом Хлеб Бородинский, Молочный Суп. Almoço: Перекресток Салат из Свежей Капусты с Огурцами, Карась Жареный, Томатный Суп (Консервы, Конденсированный). Jantar: Карась Жареный, Бутерброд со Шпротами, Крымский Погребок Вино Столовое Сухое Красное. Snacks/Outros: Бутерброд со Шпротами, Assortel Фасоль с Овощами, Хохланд Творожный Сыр с Зеленью, Хлебный Дом Хлеб Бородинский. mais...
|
A Perder 4,9 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de Inozo4ka
|