|
Nu de paaseitjes nog blijven weerstaan.
|
88,4 kg
Perdidos até agora: 25,6 kg .
Ainda faltam: 13,4 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
1643 kcal
|
Líp: 78,20g | Prot: 96,25g | Carbs : 136,38g.
Pequeno Almoço: Aldi Beenham, Blue Band Roomboter, Gemengd Volkoren Brood. Almoço: KFC Twister, KFC Hot Wings (6). Jantar: Perfekt Cashewnoten Ongezouten, AH Olijfolie Traditioneel, Conimex Woksaus Sweet & Sour, AH Japanse Wokgroente, AH Kippendijfilet, Go Tan Egg Wok Noodles. Snacks/Outros: AH Witte Chocolade. mais...
|
A Perder 1,3 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de Ikdenkkris
|