|
Теперь главное что вес опять не поднялся 🙏🏻🙄
|
67,5 kg
Perdidos até agora: 18,5 kg .
Ainda faltam: 7,5 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
1316 kcal
|
Líp: 62,45g | Prot: 72,41g | Carbs : 125,72g.
Pequeno Almoço: Кексы из Овсяных Отрубей, Киви, Савушкин Продукт Творог Зерненый 5%. Almoço: Азбука Вкуса Гречка Отварная с Маслом, Гречка Отварная, Редис, Масло Подсолнечное, Огурец (с Кожурой), Красные Помидоры. Jantar: Творог 5%, Простоквашино Творог 5%, Яичница. mais...
|
A Perder 0,7 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de sovivi
|