Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 24 março 2018
|
63,6 kg
Perdidos até agora: 1,4 kg .
Ainda faltam: 3,6 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
2356 kcal
|
Líp: 75,96g | Prot: 83,74g | Carbs : 334,93g.
Pequeno Almoço: Оливковое Масло, Каравай Хлеб Старорусский Тихвинский, Овсяная Каша на Воде. Almoço: Озерский Сувенир Мармелад Слива, Чай, Паштет, SPAR Салат из Редьки с Морковью, Оливковое Масло, Ратимир Вареники с Капустой, Вареники с Картошкой. Jantar: Ратибор Брусника Протертая с Сахаром, Чай, Пиканта Фасоль Печёная в Томатном Соусе, Хлебцы Молодцы Хлебцы Бородинские Цельнозерновые, Фасолевый Суп. Snacks/Outros: Хлебцы Молодцы Хлебцы Бородинские Цельнозерновые, Паштет, Суп Овощной. mais...
|
A Ganhar 2,1 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de Svet_dalekih_planet
|