Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 24 março 2018
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53,5 kg
Perdidos até agora: 11,5 kg .
Ainda faltam: 0 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1054 kcal
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Líp: 44,11g | Prot: 68,54g | Carbs : 94,89g.
Pequeno Almoço: Earth Balance Кокосово-Арахисовая Паста, Ржаной Хлеб, Оливковое Масло, Яйцо, Варенье, Alpro Рисовое Молоко, Кофе. Almoço: Пицца с Мясом и Овощами. Jantar: Ржаной Хлеб, Помидоры, Оливковое Масло, Сладкий Красный Перец, Огурец (с Кожурой), Руккола, Горбуша. mais...
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A Ganhar 0,5 kg por Semana
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Histórico de Peso de chyta
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