Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 24 março 2018
|
95,5 kg
Perdidos até agora: 8 kg .
Ainda faltam: 15,5 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
2134 kcal
|
Líp: 66,75g | Prot: 105,03g | Carbs : 289,95g.
Pequeno Almoço: Queso para Untar Clásico Light, PAN de MOLDE INTEGRAL, Classic, Leche Desnatada. Almoço: Deluxe Garbanzos con Trufa, Huevo Cocido, Manzana Verde, Lombarda, Aceite de Oliva Extra Virgen, Pan Integral, Ciruela Pasa. Jantar: Pan Integral, Peras, Lasaña sin Carne con Verduras. Snacks/Outros: Nescafé Classic, Président Leche Desnatada, Arcor Turrón de Mani, Hornimans Manzanilla, Pechuga de Pavo Mas Jugosa, Queso Gouda Light. mais...
|
A Perder 1,4 kg por Semana
|
![](https://m.ftscrt.com/static/images/box/membersicon.gif) Comentários
24 mar 18 por membro: loregg07
|
Pero que "fácil" me eres... Apenas son -200gs, con todo un finde y Semana Santa de por medio!! 😂🤘😂🤘😂🤘
24 mar 18 por membro: Dieta de Fac2
|
No soy fácil..... jajaja.....soy como diría mi padre una boluda optimista.....que tengas una rica y saludable semana 🤗🤗
24 mar 18 por membro: loregg07
|
uf la semana santa... mi bascula va a pegar un grito cuando me suba despues.
24 mar 18 por membro: mexidelaiglesia
|
|
|
|
|
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de Dieta de Fac2
|