Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 24 março 2018
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78,1 kg
Perdidos até agora: 5,9 kg .
Ainda faltam: 13,1 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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779 kcal
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Líp: 9,20g | Prot: 31,01g | Carbs : 144,26g.
Pequeno Almoço: Boursin Échalote et Ciboulette , Pain Complet, Pomme, Candia Lait Viva. Almoço: Couscous (Cuit). Jantar: Moutarde, Escalope de Veau, Pommes de Terre Blanches (Chair et Peau, Cuites au Four), Courgette. mais...
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1936 kcal
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Exercício:
Vélo - 1 hora, Descansar - 15 horas, Dormir - 8 horas. mais...
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A Perder 2,6 kg por Semana
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Histórico de Peso de Dounss05
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