Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 24 março 2018
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74,6 kg
Perdidos até agora: 5,4 kg .
Ainda faltam: 4,6 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1320 kcal
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Líp: 75,21g | Prot: 89,05g | Carbs : 72,45g.
Pequeno Almoço: Perdigão Linguiça Calabresa, Ovo Mexido. Almoço: Frimesa Queijo Mussarela, Cebolinha Verde, Lider Creme de Leite Leve, Vigor Requeijão Light, Couve-Flor Cozida (de Couve-Flor Fresca, Cozinhado sem Gordura Adicionada). Jantar: Batatas (sem Casca, com Sal, Fervido), Coca-Cola Coca-Cola, Churrasco, Tomates. mais...
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A Perder 1,1 kg por Semana
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Histórico de Peso de Lya.k
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