Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 25 março 2018
|
99,8 kg
Perdidos até agora: 26 kg .
Ainda faltam: 9,8 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
1641 kcal
|
Líp: 71,65g | Prot: 66,62g | Carbs : 195,25g.
Pequeno Almoço: Nestle Кит Кат (46г), Яблочное Варенье, Блины на Молоке, Чай с Лимоном, Сыр Колбасный, Блины на Молоке, Хлеб Черный, Балтийский берег Икра Красная Имитированная. Almoço: Блины на Молоке, Хлеб Черный, Ашан Говяжье Легкое, Капуста Тушеная с Грибами. Jantar: Setra Паштет Утиный, Мёд, Морковь, Яблоко, Сметана . Snacks/Outros: Помело, Песочное Печенье. mais...
|
A Perder 0,2 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de vova19880912
|