Jornal de Helen ;-), 25 mar 18

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Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 25 março 2018

69,2 kg Perdidos até agora: 3,6 kg . Ainda faltam: 0 kg . Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.

Visualizar Calendário de Dieta , 25 março 2018:

1584 kcal

Líp: 57,33g | Prot: 74,66g | Carbs : 195,64g. Pequeno Almoço: Активиа Йогурт с Мюсли, Зеленое Яблоко. Almoço: Бефстроганов, Помидоры. Jantar: Bona Vita Соевое Мясо Бефстроганов, Шарлиз Зефир в Шоколаде. Snacks/Outros: Белый Город Молоко 2.5%, Банан. mais...

A Perder 0,5 kg por Semana

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