Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 25 março 2018
|
87,4 kg
Perdidos até agora: 7,9 kg .
Ainda faltam: 22,4 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
1469 kcal
|
Líp: 77,10g | Prot: 114,73g | Carbs : 78,55g.
Pequeno Almoço: Белевская Пастила Пастила Яблочная Классическая без Сахара, Сиртаки Сыр для Греческого Салата, Nescafe Dolce Gusto Кофе с Молоком, Боско Хлебцы Зерновые для Худеющих, Помидоры, Яичный Омлет. Almoço: Каждый День Кижуч Стейк, Салат с Морепродуктами. Jantar: Салат из Помидоров и Огурцов, Котлета Куриная. Snacks/Outros: Апельсин, Сиртаки Сыр для Греческого Салата, Fazer Хлеб Стройный Рецепт Бездрожжевой. mais...
|
A Perder 3,0 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de Julia_en_spain
|