Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 25 março 2018
79,4 kg Perdidos até agora: 15,9 kg .    Ainda faltam: 2,3 kg .    Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.

1756 kcal Líp: 133,81g | Prot: 118,31g | Carbs : 23,74g.   Pequeno Almoço: Bacon, Albertsons Heavy Whipping Cream, Starbucks Iced Coffee Blonde Roast, Parmesan Cheese (Shredded), Naturegg Eggs. Almoço: Shredded Mild Cheddar Cheese, Finely Shredded Parmesan Cheese, Egg, Beef Steak. Jantar: Prime Rib. Snacks/Outros: Blue Diamond Habanero BBQ Almonds. mais...
A Ganhar 0,5 kg por Semana



     
 

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