Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 25 março 2018
|
74,6 kg
Perdidos até agora: 5,6 kg .
Ainda faltam: 11,6 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
800 kcal
|
Líp: 38,89g | Prot: 49,99g | Carbs : 76,09g.
Almoço: Pif Paf Coxinha da Asa de Frango, Seara Linguiça Toscana, Laranjas, Couve-Flor Cozida (Cozinhado sem Gordura Adicionada), Brócolis Cozidos (Cozinhado sem Gordura Adicionada), Salada de Alface com Vegetais Variados (com Tomates e/ou Cenouras). mais...
|
A Ganhar 0,7 kg por Semana
|
|
|
|
|
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de andressaalcantarabb
|