Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 23 junho 2012
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94,9 kg
Perdidos até agora: 21,1 kg .
Ainda faltam: 22,3 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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2206 kcal
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Líp: 101,41g | Prot: 45,89g | Carbs : 265,04g.
Pequeno Almoço: Nestle Coffee Creamer Fat Free, Splenda No Calorie Sweetener Packets, Coffee (Brewed From Grounds, Decaffeinated), Stop N Shop Multigrain Bread, Boars Head Pepperoni, American Cheese, Spray Butter, yellow Pepper, Egg Whites. Jantar: Caesar Salad Lite Kit, Low Fat Sour Cream, Churn Style Butter, Yellow Pepper, sweet potato, Cinnamon. Snacks/Outros: Diet Orange, Popcorn Seasoning - Butter, America's Best 94% Fat Free Microwave Popcorn, Giant weight Watchers, 4C Light Decafinated Iced Tea Mix, Milano Cookies. mais...
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2431 kcal
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Exercício:
Conduzir - 2 horas, Descansar - 14 horas, Dormir - 8 horas. mais...
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A Perder 1,3 kg por Semana
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 Comentários
WOW - you are doing fabulously this week! Just running toward that goal, aren't you?
23 jun 12 por membro: HCB
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24 jun 12 por membro: jessabridge4444
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Wahoo!! Congrats! Keep up the good work!
24 jun 12 por membro: erika2633
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Histórico de Peso de jessabridge4444
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