Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 26 março 2018
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55 kg
Perdidos até agora: 7,8 kg .
Ainda faltam: 5 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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730 kcal
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Líp: 30,61g | Prot: 35,60g | Carbs : 86,29g.
Pequeno Almoço: Мёд, Травяной Чай (Кроме Ромашки), Кофе с Молоком, Яйцо Всмятку. Almoço: Верность Качеству Горький Шоколад 75%, Греческий Салат, Красное Яблоко. Jantar: Огурец (с Кожурой), Красные Помидоры. Snacks/Outros: Кефир 1%, Агрофирма Ключики Сметана 20%, Гречка Отварная. mais...
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A Perder 0,7 kg por Semana
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Histórico de Peso de shatty248
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