Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 26 março 2018
|
74,4 kg
Perdidos até agora: 11,6 kg .
Ainda faltam: 15,4 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
738 kcal
|
Líp: 23,95g | Prot: 34,04g | Carbs : 92,05g.
Pequeno Almoço: Овсянка Запаренная, Суши Шоп Ролл Запеченный с Лососем, Мёд, Кофе с Молоком. Almoço: Чай, Творожная Запеканка, Vici Крабовые Палочки Охлаждённые, Аморе Морская Капуста "Дальневосточный", Вареное Яйцо, Мармелад. Jantar: Хлебцы Молодцы Хлебцы Пшенично-Овсяные, Окей Салат Альянс Фунчеза , Кофе с Молоком. Snacks/Outros: Куриные Котлеты с Кабачком, Большая Кружка Кефир Легкий 1%, Valio Питьевой Йогурт Клубника 0,4%. mais...
|
A Perder 3,5 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de measveta
|