Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 26 março 2018
|
55,3 kg
Perdidos até agora: 13,7 kg .
Ainda faltam: 5,3 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
1141 kcal
|
Líp: 31,72g | Prot: 70,60g | Carbs : 141,42g.
Pequeno Almoço: Kraft Сыр Филадельфия, Авокадо Авокадо, Finn Crisp Хлебцы Ржаные Original, Рис Отварной, Фруктоза. Almoço: Сады Придонья Сок Яблоко-Абрикос, Царицыно Ветчина из Индейки, Grow Food Сицилийский Суп с Фасолью и Цыплёнком . Jantar: Прайм Стар Запеченные Яблоки, Мясо Индейки, Finn Crisp Хлебцы Ржаные Original, Kraft Сыр Филадельфия, Grow Food Сицилийский Суп с Фасолью и Цыплёнком . Snacks/Outros: Фруктоза, Сметана , Киви, Замороженная Вишня, Творог 0%, Курага. mais...
|
A Perder 0,9 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de alter_ego_kerch
|