Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 29 abril 2010
|
87,1 kg
Perdidos até agora: 5,9 kg .
Ainda faltam: 0,9 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
1010 kcal
|
Líp: 60,00g | Prot: 44,00g | Carbs : 72,00g.
Pequeno Almoço: Big Mac, Sausage, Egg & Cheese Croissan'wich. mais...
|
|
2579 kcal
|
Exercício:
Ciclismo (Lento) - 18/kph - 1 hora, Descansar - 15 horas, Dormir - 8 horas. mais...
|
A Perder 3,2 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de RndRob
|