Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 26 março 2018
|
61 kg
Perdidos até agora: 1 kg .
Ainda faltam: 0 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
1467 kcal
|
Líp: 54,68g | Prot: 55,24g | Carbs : 196,00g.
Pequeno Almoço: Данон Йогурт Натуральный 3,3%, Кофе с Молоком, Медовик, Пирожное Картошка. Almoço: Чай Несладкий, Азбука Вкуса Гречка Отварная с Маслом, Куриные Грудки (Жареные). Jantar: Лэнд Пирожное Миндальное, Кофе с Молоком, Банан. Snacks/Outros: Банан, Россия Щедрая Душа Шоколад Российский Тёмный, Кофе. mais...
|
A Ganhar 1,8 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de Zena81
|