Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 26 março 2018
|
89,5 kg
Perdidos até agora: 9,5 kg .
Ainda faltam: 29,5 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
1557 kcal
|
Líp: 54,82g | Prot: 93,04g | Carbs : 183,05g.
Pequeno Almoço: Карусель Хлеб Жатва с Отрубями, Лук, Помидоры, Яйцо, ITLV Оливковое Масло, Кабачок. Almoço: Помидоры, Огурец, Батат, Мистраль Рис Янтарь, Приосколье Филе Куриное без Кожи, Олейна Масло Растительное. Jantar: Пискаревский Сметана 15%, Пава Пава Филе Грудки Индейки Большое, Лук, ITLV Оливковое Масло, Морковь, Кабачок. Snacks/Outros: Перекресток Гранадилла, Питахайя, Яблоко, Клубника, Кедровые Орехи . mais...
|
A Perder 1,9 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de kettu4856
|