Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 26 março 2018
|
91,6 kg
Perdidos até agora: 0 kg .
Ainda faltam: 28,6 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
1810 kcal
|
Líp: 68,23g | Prot: 86,01g | Carbs : 226,72g.
Pequeno Almoço: Асеньевская Ферма Кефир 1%, Семга Слабосоленая, Сахар, Дарница Хлеб Полюшко, Вкуснотеево Масло Сливочное, 4Life Органические Овсяные Хлопья. Almoço: Мексиканская Смесь, Домик в деревне Творожное Зерно в Сливках 5%, Троекурово Тефтели Куриные с Моцареллой и Болгарским Перцем. Jantar: Семга Слабосоленая, Вкуснотеево Масло Сливочное, Батон, Помидоры, Кабачки Тушеные. Snacks/Outros: Груши, Мандарины, Асеньевская Ферма Кефир 1%, Яблоко. mais...
|
A Perder 4,2 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de Kornilutik
|