Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 26 março 2018
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74,3 kg
Perdidos até agora: 1,7 kg .
Ainda faltam: 6,3 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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2548 kcal
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Líp: 106,04g | Prot: 160,80g | Carbs : 230,84g.
Pequeno Almoço: Caffè Espresso, Cornetto al Cioccolato. Almoço: Salmone Norvegese Affumicato, Olio Extra Vergine di Oliva, Molino Rossetto Farina Integrale , Uovo, Albume d'uovo, Penny Market Fiocchi di Latte, Grana Padano Grana Padano, Bonduelle Piselli Medi. Jantar: Roncadin Pizza Bufala e Pomodorini, Focaccia, Patatine Fritte (da Surgelate), Palacio de Oriente Polpo all'olio d'oliva, Fjord Tonno Affumicato, Fjord Pesce Spada Affumicato, Salmone Norvegese Affumicato. Snacks/Outros: Grana Padano Grana Padano Grattugiato , Penny Market Fiocchi di Latte, Albume d'uovo. mais...
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A Perder 0,3 kg por Semana
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Histórico de Peso de SilvyeM
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