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水份出不去-.-昨天胃不舒服
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49,8 kg
Perdidos até agora: 3,4 kg .
Ainda faltam: 3,8 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1323 kcal
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Líp: 107,90g | Prot: 50,39g | Carbs : 45,45g.
Pequeno Almoço: 咖啡, 安博格 無鹽奶油, 苦行 冷壓初榨椰子油. Almoço: 芭樂, 山核桃, 粗粒花生醬（加鹽）, 黑芝麻, 義美 亞麻仁油, 雞蛋（整個）. Jantar: 蘋果, 雞蛋（整個）, 乾烤花生（加鹽）, 萬歲牌 夏威夷果. mais...
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A Ganhar 0,9 kg por Semana
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Histórico de Peso de a_0214
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