Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 26 março 2018
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81 kg
Perdidos até agora: 10 kg .
Ainda faltam: 4 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1376 kcal
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Líp: 45,84g | Prot: 50,44g | Carbs : 183,87g.
Pequeno Almoço: Nutella Nutella, American Sandwich Vollkorn, Brunch Brunch Original, Wasa Sesam Knäckebrot (30g), Hähnchenkeule Fleisch (Gerostet), Kaffee mit Milch und Zucker. Almoço: Omelett oder Rührei. Jantar: Kartoffeln (Fruchtfleisch, Gesalzen, Gekocht), Instant Nudelsuppe, Schweinefleischklößchen. Snacks/Outros: Kinder Milchschnitte, Wetzel Waffelbruch, Kaffee mit Milch und Zucker, Red Bull Energy Drink. mais...
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A Perder 1,2 kg por Semana
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Histórico de Peso de Vikalein28
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