Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 26 março 2018
|
58,5 kg
Perdidos até agora: 3,5 kg .
Ainda faltam: 3,5 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
1127 kcal
|
Líp: 39,41g | Prot: 78,84g | Carbs : 121,51g.
Pequeno Almoço: Яйцо, Be True Смузи Клубника-Банан, Dr. Korner Хлебцы Хрустящие Кукурузно-Рисовые Карамельные , Кокос, Ясно Солнышко Хлопья Овсяные #2. Almoço: Гречка Отварная, Куриное Филе. Jantar: Огурец (с Кожурой), Куриное Филе. Snacks/Outros: Everyday Батончик с Какао, Клюквой и Фисташкой, Зеленое Яблоко, Грецкие Орехи. mais...
|
A Perder 2,5 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de Викосик
|