Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 26 março 2018
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69 kg
Perdidos até agora: 5,1 kg .
Ainda faltam: 19 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1314 kcal
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Líp: 72,08g | Prot: 93,09g | Carbs : 63,40g.
Pequeno Almoço: Gallo Azeite de Oliva Extra Virgem, Vale Fértil Azeitonas Verdes Fatiadas, Queijo Parmesão (Ralado), Café, Cebolas, Ovo Frito sem Gordura, Peito de Frango. Almoço: Coca-Cola Coca-Cola Zero (Lata), Cenouras, Carne de Porco do Lombo (Lombo, Magra), Repolho Verde. Jantar: Nestlé Chocolate Classic Ao Leite, Qualitá Uva Red Globe. Snacks/Outros: Apti Cacau em Pó sem Açúcar, Italac Creme de Leite, Piraquê Biscoito Doce Leite e Coco. mais...
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peso estável
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Histórico de Peso de alinehit
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