Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 26 março 2018
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72 kg
Perdidos até agora: 11 kg .
Ainda faltam: 14 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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742 kcal
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Líp: 16,29g | Prot: 64,41g | Carbs : 81,30g.
Almoço: Carne da Sobrecoxa de Frango (Assado, Cozido), Arroz Integral (Longo, Cozido). Jantar: Camil Feijão Carioca Temperado Cozido. Snacks/Outros: Repolho, Filé de Frango Grelhado, Queijo Mozzarella, Presunto Fatiado (Extra Magro), Tapioca de Frango. mais...
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A Perder 0,6 kg por Semana
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Histórico de Peso de Sammy Angels
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