Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 26 março 2018
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60,8 kg
Perdidos até agora: 3,9 kg .
Ainda faltam: 4,8 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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786 kcal
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Líp: 28,98g | Prot: 36,40g | Carbs : 126,52g.
Pequeno Almoço: Batavo Iogurte de Morango, Turma da Mônica Maçã, Crackers, Perdigão Margarina Claybom, Café Brasileiro Café com Açúcar. Almoço: Laranja Pêra, Salada Vinagrete, Costa Sul Posta de Cação. Jantar: Coxa de Frango no Forno, Grelhada ou Assada. Snacks/Outros: Qualitá Uva sem Semente Crimson, Rolinho de Primavera de Vegetais. mais...
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A Perder 0,7 kg por Semana
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Histórico de Peso de liana.almeida
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