Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 26 março 2018
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55,2 kg
Perdidos até agora: 5,6 kg .
Ainda faltam: 2,2 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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579 kcal
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Líp: 23,31g | Prot: 42,69g | Carbs : 52,06g.
Pequeno Almoço: 두부부침, 청정원 아라비아따. Almoço: 두부구이, 청정원 아라비아따, 아임닭 깔끔담백 닭가슴살소시지, 아임닭 버섯듬뿍 닭가슴살. mais...
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1498 kcal
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Exercício:
Ciclismo (Lento) - 18/kph - 30 minutos, Descansar - 17 horas, Dormir - 6 horas e 30 minutos. mais...
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A Ganhar 0,3 kg por Semana
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Histórico de Peso de southgrace
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