Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 26 março 2018
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73,3 kg
Perdidos até agora: 2,7 kg .
Ainda faltam: 17,3 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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536 kcal
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Líp: 19,70g | Prot: 30,78g | Carbs : 60,53g.
Pequeno Almoço: Sari Roti Roti Gandum. Almoço: Fried Tofu , Tempeh (Cooked) , Sari Roti Roti Gandum. Jantar: Soylicious Soybean Milk Unsweetened. mais...
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648 kcal
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Exercício:
Caminhar (Lento) - 3/kph - 1 hora e 35 minutos, Caminhar (Rápido) - 6,5/kph - 1 hora e 3 minutos, Apple Health - 21 horas e 22 minutos. mais...
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A Perder 0,3 kg por Semana
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Histórico de Peso de tryaindragandul
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