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Scale weight 188.0
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86,0 kg
Perdidos até agora: 7,7 kg .
Ainda faltam: 11,2 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1631 kcal
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Líp: 19,75g | Prot: 59,16g | Carbs : 323,23g.
Pequeno Almoço: Trader Joe's Very Cherry Berry Blend, Oats, Turmeric (Ground), Cinnamon, Cardamom, Flaxseed Seeds. Almoço: Pero Mini Sweet Peppers, Food For Life Baking Company Ezekiel 4:9 Low Sodium Sprouted Grain Bread, Broccoli, Celery, Carrots, Chipotle Black Bean Dip Trial 1, Granny Smith Apples, Grapefruit. Jantar: Dried Whole Sesame Seeds, Blackberries, Bananas, Delallo Marinara Sauce, Arugula Lettuce, Trader Joe's Nutritional Yeast, Flaxseed Seeds, Lime Juice, Trader Joe's Whole Wheat Pita Bread (57g). Snacks/Outros: Trader Joe's Multiseed with Tamari Soy Sauce. mais...
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A Perder 0,3 kg por Semana
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Histórico de Peso de Kevinlyfellow
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