Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 27 março 2018
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53,7 kg
Perdidos até agora: 3,8 kg .
Ainda faltam: 2,7 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1245 kcal
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Líp: 24,35g | Prot: 64,88g | Carbs : 196,03g.
Pequeno Almoço: Bio Max Кефир 1%, Банан, Артемка Творог Обезжиренный, Кофе с Молоком. Almoço: Горячие Роллы. Jantar: Кефир 1%, Редис, Красные Помидоры, Огурец (с Кожурой). Snacks/Outros: Шоколад с Имбирем, Кофе с Молоком, Активиа Био+Протеиновая с Бананом и Овсянкой, Яблоко Желтое. mais...
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A Perder 0,7 kg por Semana
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Histórico de Peso de Summer_ksenya
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