Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 27 março 2018
|
59 kg
Perdidos até agora: 6 kg .
Ainda faltam: 6 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
1912 kcal
|
Líp: 102,90g | Prot: 79,39g | Carbs : 174,23g.
Pequeno Almoço: Очаковский Плавленый Сырный Продукт, Кедровый Бор Кедровые Орешки Очищенные, Бахетле Хлеб Купеческий Заварной с Изюмом, Очаковский Плавленый Сырный Продукт, Бахетле Хлеб Купеческий Заварной с Изюмом, Домик в деревне Молоко 3,5%, Бахетле Хлеб Купеческий Заварной с Изюмом, Очаковский Плавленый Сырный Продукт, Огородников Рыжиковое Масло, Ярмарка Ячневая Крупа. Almoço: Лук, Яйцо Куриное, Примрыбснаб Сельдь Тихоокеанская Натуральная, Камбала, Огурец (без Кожуры), Calve Майонез Легкий. Jantar: Лук, Яйцо Куриное, Примрыбснаб Сельдь Тихоокеанская Натуральная, Манная Каша на Воде. Snacks/Outros: Мороженое, Бабкины Семечки Семечки, Грецкие Орехи. mais...
|
A Perder 1,8 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de *пупсик*
|