|
Качели? И это нормально...
|
82,7 kg
Perdidos até agora: 0,7 kg .
Ainda faltam: 12,7 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
1299 kcal
|
Líp: 64,08g | Prot: 68,23g | Carbs : 110,85g.
Pequeno Almoço: Просто Молоко Молоко 2,5%, Олейна Подсолнечное Масло, Зеленая Фасоль (Замороженная), Яйцо Куриное, Агуша Молоко 3.2%, Кофе (Растворимое). Almoço: Monini Оливковое Масло, Куриные Голени, Увелка Рис Пропаренный, Олейна Подсолнечное Масло, Редис. Jantar: Помидор Соленый, Чебуречье Чебуреки Жареные с Говядиной и Свининой. Snacks/Outros: Ижтрейдинг Киви, Тёма Молоко 3,2%, Простоквашино Молоко 2,5%, Кофе (Растворимое). mais...
|
A Ganhar 3,5 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de елена1104
|