Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 24 junho 2012
|
81,1 kg
Perdidos até agora: 1,6 kg .
Ainda faltam: 6,1 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
1786 kcal
|
Líp: 61,71g | Prot: 93,36g | Carbs : 205,28g.
Pequeno Almoço: green onions, tomato, egg white, banana, cheerios. Almoço: fried chicken seasoned breast, Corn Muffins, Mashed Potatoes, Green Beans, potato chips. Jantar: saltines, bean soup, meijer moose tracks ice cream. Snacks/Outros: watermelon. mais...
|
|
2240 kcal
|
Exercício:
Descansar - 12 horas, Dormir - 8 horas, Trabalho Doméstico - 30 minutos, Caminhar (Moderado) - 5/kph - 30 minutos, Estar Sentado - 3 horas. mais...
|
A Perder 0,1 kg por Semana
|
|
|
|
|
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de maggie64
|