Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 27 março 2018
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86,6 kg
Perdidos até agora: 6,4 kg .
Ainda faltam: 6,6 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1181 kcal
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Líp: 52,21g | Prot: 52,42g | Carbs : 126,98g.
Pequeno Almoço: Maitokahvi, Satsuma. Almoço: Satsuma, Arla Feta 3%, Rainbow Vaaleaa Tonnikalaa Paloina Öljyssä, Pirkka Meetvursti, Vaasan Ruispalat. Jantar: Jauhelihakastike, Spagetti. Snacks/Outros: Valkosuklaa, Pirkka Chilipähkinä. mais...
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A Perder 2,8 kg por Semana
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Histórico de Peso de herraLoud
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