Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 27 março 2018
|
96,5 kg
Perdidos até agora: 0,5 kg .
Ainda faltam: 16,5 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
1286 kcal
|
Líp: 35,39g | Prot: 154,96g | Carbs : 83,73g.
Pequeno Almoço: Хлебцы Молодцы Хлебцы Бородинские Цельнозерновые, Овсяные Отруби, Valio Творог 0,1% Мягкий. Almoço: Телятина Отварная, Редис, Vici Крабовые Палочки Любо Есть. Jantar: Запеченная или Жаренная Рыба, Доширак Морская Капуста Доль Ким, Extra Bar Батончик L-Карнитин. Snacks/Outros: Flax Батон Лён Банан, Огурец (с Кожурой), Салат Айсберг, Говядина Фланга (Только Постное, Оставленно до 0 см Жира). mais...
|
peso estável
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de Megabass
|