Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 27 março 2018
|
62,1 kg
Perdidos até agora: 5,9 kg .
Ainda faltam: 6,1 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
1671 kcal
|
Líp: 71,07g | Prot: 68,07g | Carbs : 192,88g.
Pequeno Almoço: ВкусВилл Сыр Тильзитер, Веселый Молочник Молоко 2,5%, Dr. Korner Хлебцы Клюквенные, Веселый Молочник Молоко 2,5%, Белый Рис (Короткого Зерна, Приготовленный). Almoço: Веселый Молочник Молоко 2,5%, Огурец (с Кожурой), Томатный Соус, Тефтели с Рисом, Картофельное Пюре (с Цельным Молоком и Маслом). Jantar: Веселый Молочник Молоко 2,5%, Солнце Востока Абрикосы Сушеные без Косточки , Посиделкино Овсяное Печенье Классическое, Папа Может Колбаса Мясная Вареная, Зелена-Бурена Сыр Полутвёрдый Фасованный Тильзитер, Экомилк Масло Сливочное 82,5%, Лента Батон Балтийский, Асто Корюшка Холодного Копчения Крупная Неразделанная. Snacks/Outros: Красное Яблоко, Солнце Востока Абрикосы Сушеные без Косточки , Грецкие Орехи, Красное Яблоко. mais...
|
A Perder 2,8 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de Екатерина099
|