Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 24 junho 2012
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69,4 kg
Perdidos até agora: 0,7 kg .
Ainda faltam: 0 kg .
Dieta cumprida: 100%.
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2339 kcal
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Líp: 75,23g | Prot: 88,69g | Carbs : 371,06g.
Pequeno Almoço: Almond Butter Nuts (Without Salt Added), Daily Bread Sprouted Whole Grain, Spirulina Seaweed (Dried), Lewis Labs (10g) Brewer's Yeast, Kelp Seaweed, Ginger, Bananas. Almoço: California Avocados, Spirulina Seaweed (Dried), Cooked Pinto, Calico or Red Beans (Fat Not Added in Cooking), Brown Rice (Long-Grain), korean 100g radish kimchi, Lewis Labs Brewer's Yeast. Jantar: Ghee (Clarified Butter), Gourmet Popping Corn Original. Snacks/Outros: Lemon Pudding (1 oz), Ginger. mais...
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A Ganhar 0,3 kg por Semana
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Histórico de Peso de billtech66
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