Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 27 março 2018
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101,6 kg
Perdidos até agora: 9,4 kg .
Ainda faltam: 11,6 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1185 kcal
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Líp: 39,60g | Prot: 53,24g | Carbs : 159,67g.
Pequeno Almoço: Творог (Обезжиренный 1-2% Жира), Яйцо (Целое), Кофе Эспрессо. Almoço: Вареники с Капустой, Яблоко, Киви, Пекинская Капуста. mais...
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peso estável
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Histórico de Peso de spaZm
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