Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 27 março 2018
|
63,4 kg
Perdidos até agora: 1,9 kg .
Ainda faltam: 8,4 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
1302 kcal
|
Líp: 46,43g | Prot: 86,89g | Carbs : 144,39g.
Pequeno Almoço: Магнит Сыр Даниловский, Сливочное Масло, Аютинский Хлеб Хлеб Богородский, Danone Супер-Завтрак Творожный с Бананом и Овсянкой. Almoço: Гречка Вареная, Навага. Jantar: Простоквашино Творог 2%, Борщ с Курицей. Snacks/Outros: Савушкин Продукт Teos Йогурт Греческий Клубника, Легко Смузи Витаминный, Ашан Дыня Тайская Сушеная. mais...
|
A Perder 0,5 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de karishka120894
|