Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 27 março 2018
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129,4 kg
Perdidos até agora: 23,9 kg .
Ainda faltam: 24,4 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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2428 kcal
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Líp: 69,48g | Prot: 112,33g | Carbs : 340,89g.
Pequeno Almoço: Café com Açúcar, Ovo Mexido, Pão Francês. Almoço: Sadia Nuggets Frango Tradicional, Sadia Hambúrguer de Frango, Tomates, Pão Francês. Jantar: Tomates, Netuno Filé de Tilápia, Feijão Carioca Cozido, Arroz Branco. Snacks/Outros: Mãe Terra Farinha de Chia, Pão Francês ou de Viena Torrado (com Fermento), Granola, Parmalat Leite UHT Integral, Banana, Brigadeiro de Colher. mais...
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A Perder 4,9 kg por Semana
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Histórico de Peso de sabinolu
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